スイッチを押すだけ!炊飯器でヘルシー&時短の大満足レシピまとめ

この記事の所要時間: 518

はじめに

炊飯器 時短 レシピ おかず スイーツ
炊飯器はご飯を炊くだけはなく、立派な調理器具になることをご存じの方も多いと思いますが、実際に試してみたことはありますか?
煮物や蒸し物をはじめ、オーブンが必要な焼き菓子まで、多彩な料理がヘルシー&時短で作れる炊飯器クッキングは、一度やったらやみつきになること間違いなしです。

調理中にガスコンロや熱いオーブンの周りをお子さんが駆け回るのは危ないものですが、炊飯器クッキングではその心配ありません。お子さんがいるご家庭でも安心して調理できますね。

そんないいことづくめの炊飯器を使った大満足レシピ、「おかず編」「スイーツ編」一挙に公開します!

注意!
圧力式炊飯器など、調理に不向きな炊飯器もあります。
料理を始める前に、炊飯器の取扱説明書を必ずお読みください。

 

炊飯器レシピ~おかず編

■簡単本格!!シンガポールチキンライス

炊飯器 時短 レシピ おかず スイーツ
http://cookpad.com/recipe/1461192

炊飯器に材料を入れるだけで、本格的なカオマンガイ(シンガポールチキンライス)の完成。
鶏胸肉でも代用可能。コスパもよいのでお勧めのメニューです。

 

■炊飯器で簡単に★豚バラ肉・トロトロ角煮

炊飯器 時短 レシピ おかず スイーツ
http://cookpad.com/recipe/2119053

焼いた豚バラ肉を炊飯器に入れるだけのお任せメニュー。
とろとろで美味しくてお勧めのレシピです。

 

■炊飯器deやみつき!牛めし

炊飯器 時短 レシピ おかず スイーツ
http://cookpad.com/recipe/2636376

一品だけでもボリューミーで具だくさんで満腹になれるメニューです。
お弁当にもいいかもしれませんね。

 

■ジャガイモと玉ねぎのお食事パンケーキ

炊飯器 時短 レシピ おかず スイーツ
http://cookpad.com/recipe/2333075

おかず系のパンケーキです。お昼ご飯や持ち寄りパーティーにもお勧めのレシピです。
ベーコンの塩味が食欲をそそります。

 

■炊飯器で!ビーフシチュー

炊飯器 時短 レシピ おかず スイーツ
http://cookpad.com/recipe/2195688

ルーを入れるまでは、材料を炊飯器に入れて待つだけの簡単レシピ。
火を使う時間をぐっと抑えられるので、節約にもつながりますね。

 

■お弁当に 節分豆&塩昆布の煮豆

炊飯器 時短 レシピ おかず スイーツ
http://cookpad.com/recipe/2127068

節分の残った福豆が立派な一品料理に!
お弁当やご飯に混ぜてもOKなので、大量に作って小分けにしておきたいですね。

 

■炊飯器煮豚

炊飯器 時短 レシピ おかず スイーツ
http://cookpad.com/recipe/2071629

保存がきく煮豚は使い勝手満点の食材。
こちらも時間があるときに作りおきして、サラダや炒飯の具など、使いまわしましょう!

 

■炊飯器で おからのキッシュ風

炊飯器 時短 レシピ おかず スイーツ
http://cookpad.com/recipe/1933650

おからを使っているのでとってもヘルシーです。
ベーコンとパルメザンチーズの相性も抜群でお勧めの逸品。

 

■炊飯器で春キャベツと豚バラの重ね蒸し

炊飯器 時短 レシピ おかず スイーツ
http://cookpad.com/recipe/1397853

メインディッシュになるボリューミーなおかずです。
キャベツもたっぷりとれて美容にも効果満点!

 

■炊飯器で、ピリカラ◎鶏の筑前煮

炊飯器 時短 レシピ おかず スイーツ
http://cookpad.com/recipe/1012857

いつもの煮物に飽きたらピリカラ味にチャレンジ。
ご飯にもお酒にも合う一品です。

 

炊飯器レシピ~スイーツ編

■HMで簡単♪カボチャ入り人参ケーキ

炊飯器 時短 レシピ おかず スイーツ
http://cookpad.com/recipe/2780483

ホットケーキミックスを使う簡単レシピ。
かぼちゃと人参も入るので野菜嫌いのお子様にもってこいのレシピです。

 

■炊飯器で★お豆腐入り紅茶バナナケーキ

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http://cookpad.com/recipe/3680268

豆腐が入るのでとってもヘルシー。
炊飯器から立ち込める蒸気まで美味しいレシピです。

 

■簡単!炊飯器でチョコレートケーキ

炊飯器 時短 レシピ おかず スイーツ
http://cookpad.com/recipe/2703627

本格的なチョコレートケーキが炊飯器でできちゃいます。
お子様と一緒でもできちゃうお勧めケーキです。

 

■簡単!炊飯器でなんちゃってチーズケーキ

炊飯器 時短 レシピ おかず スイーツ
http://cookpad.com/recipe/2677127

ヨーグルトが入るのでとってもヘルシーでさわやかな口当たりです。

 

■失敗なし!炊飯器deいちごジャム

炊飯器 時短 レシピ おかず スイーツ
http://cookpad.com/recipe/2088225

炊飯器のチーズケーキと組み合わせて、是非試していただきたいのがこのジャムです。
自然の甘さでとっても美味しいです。

 

おわりに

炊飯器 時短 レシピ おかず スイーツ
にんにくなど香りの強い野菜や香辛料を使った料理のあとは、すぐに内釜を洗い、外釜と蒸気口も拭いておきましょう。その上でしばらく蓋を開けたままにしておくことで、早くにおいが消えます。

材料を入れてスイッチを押せば、あとはあなたの自由時間。
たまってしまった家事をこなしたり、趣味の時間を過ごしている間に料理が完成するなんて、夢のようですね。
お使いの炊飯器の特徴をうまくつかみ、いろいろなレシピにチャレンジしてみてください!

 

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