進化したおにぎり!ファン急増中の『おにぎらず』レシピまとめ

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はじめに

おにぎらず 節約 レシピ 時短 アレンジ にぎらない おにぎり

今話題の『おにぎらず』をご存知ですか?
おにぎりのように握らずに、サンドイッチのように具をご飯でサンドして、海苔で包み込むスタイルが『おにぎらず』です。

おにぎらずは具のアレンジもし放題!
朝ごはんやお弁当など、残り物の具材や家に常備してある食材をうまく使っておにぎらずを作れば、節約にもつながります。
今回は、そんな楽しく節約できるおにぎらずのレシピを集めてみました!

家にある物で!おにぎらず

おにぎらず 節約 レシピ 時短 アレンジ にぎらない おにぎり
http://cookpad.com/recipe/2847462

ケチャップと卵で食べるとオムライスのような味わいで、ジューシーさも楽しめます。
魚肉ソーセージの代わりにツナや鶏ハムなんかでも代用できそうですね。

唐揚げマヨのおにぎりサンド

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http://cookpad.com/recipe/2845850

唐揚げ+マヨは大人も子供も大好きな組み合わせ。
多めにから揚げを作っておけば、翌日おにぎらずに大変身!
前日2,3個から揚げが残ってしまった時にも使える便利なレシピですね。

ラップで簡単♪折りたたみおにぎり

おにぎらず 節約 レシピ 時短 アレンジ にぎらない おにぎり
http://cookpad.com/recipe/1358002

おにぎりの具でもおなじみの、鮭フレークや焼き肉、ツナマヨたち。
おにぎらずのスタイルにすることによって、ワクワク感がUPしますね。

豚の生姜焼きおにぎりサンド

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http://cookpad.com/recipe/2836115

生姜焼きを挟んだおにぎらずです。
会社でお弁当を広げる時間がない、忙しいお父さんに持たせてあげたいですね。

揚げ 昆布 と マヨ 鶏天のおにぎらず

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http://cookpad.com/recipe/2830963

昆布とマヨネーズのハーモニーが食欲をそそる一品です。
鶏天でボリュームもアップのがっつり飯の完成です。

我が家のおにぎらず。胡麻ハムチーズ編

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http://cookpad.com/recipe/2831053

ハムとチーズというまるでサンドイッチの具なんですが、ご飯に混ぜ込んだゴマが後味を引き、とってもいい味出してます。

私のおにぎらず

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http://cookpad.com/recipe/2820473

きゅうりのぬか漬けが、ハンバーグのピクルスのような一品です。
とってもシンプルですが見た目も綺麗で行楽弁当に持って行きたくなりますね。

自家製チャーシューと大葉のおにぎらず

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http://cookpad.com/recipe/2784965

チャーシューは市販のものでもよさそうです。大葉とごま油がとってもいい
アクセントになっています!

おにぎらず

おにぎらず 節約 レシピ 時短 アレンジ にぎらない おにぎり
http://cookpad.com/recipe/2839259

エビフライや鮭のおにぎらず。切った断面がとってもかわいいです。
おにぎらずをカットするときは冷めてからがいいそうですよ。是非お試しくださいね!

クッキングパパの元祖おにぎらず

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http://cookpad.com/recipe/2831394

わさびがポイントの鰹節をご飯に混ぜ込むので、どこから食べても美味しいレシピです。
さすがクッキングパパ!!

ポークたまごおにぎらず

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http://cookpad.com/recipe/2842229

スパム好きにはたまらない組み合わせです。
上に乗せる形だと手が汚れますが、おにぎらずの場合は手も汚れず衛生的です!

のりサンド~ある日のおにぎらず~ 4種

おにぎらず 節約 レシピ 時短 アレンジ にぎらない おにぎり
http://cookpad.com/recipe/2834777

おでんの残りのはんぺんもおにぎらずで大変身。田楽味噌がポイントです。
また、牛丼の残りに紅ショウガも鉄板ですがおにぎりではできない新しい試みですね。

おわりに

おにぎらず 節約 レシピ 時短 アレンジ にぎらない おにぎり
いかがでしたか?
具のバリエーションが増えたことで、味も見た目も飽きることがなさそうです。
和・洋・中なんでも、ごはんに合うおかずをはさむだけで簡単に作れちゃう『おにぎらず』。
色んな具材を挟んでみて、オリジナルおにぎらずを開発するのも楽しみのひとつになりそうです。
普段のお弁当や夜食はもちろんですが、ご家族でのピクニックやお友達を招いてのランチパーティーにも是非お試しくださいね。

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